שיטת החיטוב מהסלון שפותחה ע״י סלב הכושר וגורמת לתעשייה שלמה לשקשק
מיכל שחר, מאמנת כושר לא שגרתית ״ושמנמנה לשעבר״, החליטה שזה לא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך… ״אני לא מוכנה להיצמד לתפריטי חסה או להזיע שעות על ההליכון…״ אחרי 4,542 מתאמנות מרוצות, מחמאות רבות מסלבס, ראיונות וכתבות, ואפילו גיחה קטנה באתגר הנינג׳ה היא טוענת שהשיגה את מבוקשה:
שיטת החיטוב מהסלון שפותחה ע״י סלב הכושר וגורמת לתעשייה שלמה לשקשק
מיכל שחר, מאמנת כושר לא שגרתית ״ושמנמנה לשעבר״, החליטה שזה לא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך… ״אני לא מוכנה להיצמד לתפריטי חסה או להזיע שעות על ההליכון…״ אחרי 4,542 מתאמנות מרוצות, מחמאות רבות מסלבס, ראיונות וכתבות, ואפילו גיחה קטנה באתגר הנינג׳ה היא טוענת שהשיגה את מבוקשה:
לגזור ולשמור: 3 טיפים נדירים לגברים שעברו את גיל 55
זה לא חלום: 7 המקומות היפים בעולם
לגזור ולשמור: 3 טיפים נדירים לגברים שעברו את גיל 55
זה לא חלום: 7 המקומות היפים בעולם
זה לא חלום: 7 המקומות היפים בעולם
העולם שלנו מלא במקומות מרהיבים ביופיים, כאלה שיגרמו לכם לתהות אם הם בכלל אמיתיים. אי אפשר לספור את כל המקומות היפים, אבל ניסינו לאגד לכם בכתבה אחת את 7 המקומות היפים ביותר שיש:
הקומיקאי העצוב: ג'רי סיינפלד נתבע ע״י סוכנות מכוניות בטענה שמכר להם פורשה מזויפת
סיינפלד נתבע בטענה שמכר פורשה לא מקורית במחיר של פורשה אותנטית, בתגובה אמר כי ידע שהרכב לא מקורי, והגיש תביעה נגד הסוכנות שמכרה לו את הרכב מלכתחילה.
לגזור ולשמור: 3 טיפים נדירים לגברים שעברו את גיל 55
בזמן שיותר מ50% מהאוכלוסיה מכירה את תופעת הערמונית המוגדלת, מסתבר כי יש כמה טיפים שיכולים להקל על הקשיים.
חדשות
חדשות מרעישות מעבר לים: קריסטפ פורזינגיס חשוד בניסיון אונס
צעירה בשנות ה-20 לחיה הגישה תלונה במשטרת ניו יורק כנגד כוכב קבוצת הכדורסל דאלאס ״מאבריקס״. היא לא הצעירה ל תלונה במשטרת ניו יורק במשך שנה משום שקיבלה דמי שתיקה בגובה 68 אלף יורו. עורך דינו: "מכחישים את הטענות"
חשיפה: באמצעות הפעולה הפשוטה הזאת תוכלו להגביר את קצב חילוף החומרים בגוף פי 1.5
מזל כהן היתה מאמנת כושר וסטודנטית שבעקבות משבר ומחלה בריאותית עלתה 20 קילוגרמים ונאלצה לעשות חישוב מסלול מחדש באורח החיים והתזונה, והצליחה לרפא את עצמה היכן שהרופאים כשלו. היום היא מהווה השראה לקהילה גדולה של נשים שכבר שכחו מה זה חילוף חומרים תקוע, בטן נפוחה ומציקה, ומסבירה: "אורח חיים בריא לא מספיק להשיג תוצאות. זה 'פול גז בניוטרל' אם לא נוקטים בצעד אחד פשוט ושורשי שיעזור לגוף לעבוד בצורה יעילה יותר"
"איכות חיים כזאת מגיעה לכולם" – פיית הפילאטיס שהציבה מטרה לעזור לאנשים להיפטר מכאב
זהר כהן התוודעה לפילאטיס בשל כאבים בגבה. בעקבות התוצאות הפנטסטיות על גופה, הפכה למדריכה ומטפלת בתחום הפילאטיס השיקומי, ואף פיתחה את שיטה ייחדות מבוססת פילאטיס להעלמת כאבים, שסייעה לרבים להירפא ממכאובי גוף וסבל רב. לאחרונה החלה להעלות סרטונים שהפכו להצגה הכי טובה ואותנטית ברשת, ולאור התגובות הרבות החליטה להשיק וובינר מיוחד על פילאטיס, כאבים, איכות חיים ומה שביניהם. הכניסה לוובינר – חופשית
תוכנית חיטוב חדשנית או הונאת ישראבלוף אינטרנטית? הסערה שמאחורי ״Anywhere״ נחשפת
תוכנית אימונים וחיטוב אינטרנטית חדשה גורמת לסערה עם אלפי ביקורות, פוסטים וכותרות ברחבי האינטרנט, אך לצד עדויות מרשימות מנשים שהתוכנית "שינתה להן את החיים" מתגבר החשד שתוכנית "אניוואר" היא בסך הכל הונאה אינטרנטית. אז מי זאת מיכל שחר והאם באמת אפשר להרזות ב20 דק׳ קלילות ביום:
מיכל ״הקופצנית״ מציגה: זה נשק יום הדין לצמיגים החדשים של ״אחרי החגים״
מיכל שחר מובילה שנים רבות אלפי נשים לחיים בריאים וחטובים, ועדיין כל פעם מחדש בתקופת "אחרי החגים" היא מוצאת את עצמה תחת "מתקפת" פניות לעזרה מנשים אשר ניצלו את היציאה מהשגרה לזלילה חסרת שליטה. תכנית החיטוב הממוקדת והיעילה שלה, מסייעת לבצע לשומנים ולקפלים החדשים סיכול מטרה ממוקד ומהיר, בלי מאמצים מיותרים
כסף
״הזינוק הגדול״: רשת השיווק שבשליטת רמי לוי זינקה ב-85% ברווחי הרבעון
הרווח הנקי של הרשת עלה ברבעון הרביעי של שנת 2018 ל 38.4 מיליון ש״ח, מה שגרם לעליית המניב ב-5.8% בבורסה בתל אביב.
"עוד רגע הייתי נופל עם השוק האפור.." האם זאת התקווה האחרונה למאות אלפי ישראלים שקורסים תחת נטל ההלוואות?
הבנקים בישראל אוהבים מאוד לתת הלוואות. אבל רק למי שההתנהלות הכלכלית שלו תקינה. אם אתה בחובות או עשית טעות כלכלית? הבנקים וחברות האשראי יהפכו לקשוחים מאוד. אז מה הפיתרון למי שנאלץ לגלגל הלוואות, ואיך להימנע מליפול למלכודות המסוכנות של השוק האפור?
טרנדים
עייפים בחו״ל? זאת כנראה הסיבה:
מחקר בין לאומי חדש שנערך על ידי קבוצת המלונות אינטרקונטיננטל, מצא כי 89% מהשוהים בבתי מלון מתקשים להירדם בלילה
מהפכת ״20 הדקות״ בעולם הפיטנס: ככה 4,368 נשים מתחטבות מהבית
מיזם נשי חדש בשם "AnyStudio" חושף פתרון חדשני הנובע מכך שלא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך. ״אנחנו לא מוכנות להרעיב את עצמינו בדיאטות או להזיע שעות על ההליכון..״ אחרי תקופה ארוכה של מחקר, ניסיונות, והשקעת ענק, הן טוענות שהשיגו את מבוקשן:
שיטת החיטוב מהסלון שפותחה ע״י סלב הכושר וגורמת לתעשייה שלמה לשקשק
"עם אחד תכשיט אחד" – המוצר האופנתי שנושא בתוכו את ספר התנ"ך, וכובש את כולם
שיטת החיטוב מהסלון שפותחה ע״י סלב הכושר וגורמת לתעשייה שלמה לשקשק
מיכל שחר, מאמנת כושר לא שגרתית ״ושמנמנה לשעבר״, החליטה שזה לא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך… ״אני לא מוכנה להיצמד לתפריטי חסה או להזיע שעות על ההליכון…״ אחרי 4,542 מתאמנות מרוצות, מחמאות רבות מסלבס, ראיונות וכתבות, ואפילו גיחה קטנה באתגר הנינג׳ה היא טוענת שהשיגה את מבוקשה:
"עם אחד תכשיט אחד" – המוצר האופנתי שנושא בתוכו את ספר התנ"ך, וכובש את כולם
שיתוף פעולה מיוחד שנוצר בין שושלת יהלומנים ישראלית ותיקה עם מחלקת הננו טכנולוגיה באוניברסיטת תל אביב הוליד מוצר חדש שכובש את ליבם של הישראלים, כולל המפורסמים – תכשיטים מעוצבים שבתוכם חרוט ספר התנ"ך בגודל ממוזער, ומעניקים חוויה רוחנית אישית, יחד עם משמעות עמוקה ומאחדת של חיבור לשורשים ולהיסטוריה, המשותפים לכולם
תוכנית חיטוב חדשנית או הונאת ישראבלוף אינטרנטית? הסערה שמאחורי ״Anywhere״ נחשפת
תוכנית אימונים וחיטוב אינטרנטית חדשה גורמת לסערה עם אלפי ביקורות, פוסטים וכותרות ברחבי האינטרנט, אך לצד עדויות מרשימות מנשים שהתוכנית "שינתה להן את החיים" מתגבר החשד שתוכנית "אניוואר" היא בסך הכל הונאה אינטרנטית. אז מי זאת מיכל שחר והאם באמת אפשר להרזות ב20 דק׳ קלילות ביום:
דיאטה ובריאות
יותר חשוב משחשבתם: המדריך המלא לבחירת נעלי ספורט
פציעות, מתיחות, כאבים, יבלות, ופגיעה בהנאה הם רק חלק ממה שנעלי ספורט שלא נבחרה כראוי יכולה לגרום לנו. אז אפשר לבחור נעל שבאמת מתאימה אלינו ולמנוע את הסבל? המדריך המלא:
לגזור ולשמור: 3 טיפים נדירים לגברים שעברו את גיל 55
בזמן שיותר מ50% מהאוכלוסיה מכירה את תופעת הערמונית המוגדלת, מסתבר כי יש כמה טיפים שיכולים להקל על הקשיים.
שיטת החיטוב מהסלון שפותחה ע״י סלב הכושר וגורמת לתעשייה שלמה לשקשק
שיטת החיטוב שפותחה ע״י מאמנת הכושר חובבת הסופגניות וגורמת לחדרי הכושר לשקשק
שיטת החיטוב מהסלון שפותחה ע״י סלב הכושר וגורמת לתעשייה שלמה לשקשק
מיכל שחר, מאמנת כושר לא שגרתית ״ושמנמנה לשעבר״, החליטה שזה לא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך… ״אני לא מוכנה להיצמד לתפריטי חסה או להזיע שעות על ההליכון…״ אחרי 4,542 מתאמנות מרוצות, מחמאות רבות מסלבס, ראיונות וכתבות, ואפילו גיחה קטנה באתגר הנינג׳ה היא טוענת שהשיגה את מבוקשה:
מהפכת ״20 הדקות״ בעולם הפיטנס: ככה 4,368 נשים מתחטבות מהבית
מיזם נשי חדש בשם "AnyStudio" חושף פתרון חדשני הנובע מכך שלא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך. ״אנחנו לא מוכנות להרעיב את עצמינו בדיאטות או להזיע שעות על ההליכון..״ אחרי תקופה ארוכה של מחקר, ניסיונות, והשקעת ענק, הן טוענות שהשיגו את מבוקשן:
״חיסכון של 75 דק׳ ביום״: ככה רינת פרידמן מכינה ארוחה לכל המשפחה בפחות מ10 דק׳
מה נכין לאכול היום? אם השאלה הזו מתרוצצת אצלכם בבית אתם במקום הנכון.
רינת פרידמן, האמא הבשלנית שלנו רוצה להכיר לכם את הצד החדש של המטבח.
תוכנית חיטוב חדשנית או הונאת ישראבלוף אינטרנטית? הסערה שמאחורי ״Anywhere״ נחשפת
תוכנית אימונים וחיטוב אינטרנטית חדשה גורמת לסערה עם אלפי ביקורות, פוסטים וכותרות ברחבי האינטרנט, אך לצד עדויות מרשימות מנשים שהתוכנית "שינתה להן את החיים" מתגבר החשד שתוכנית "אניוואר" היא בסך הכל הונאה אינטרנטית. אז מי זאת מיכל שחר והאם באמת אפשר להרזות ב20 דק׳ קלילות ביום:
רץ ברשת
$192,000,000: הסכום שנטפליקס מפסידה כל חודש בגלל שיתוף חשבונות
תחקיר חדש חושף כ-20% ממי שצופה בנטפליקס צופה ללא תשלום דרך חשבון של חברים או בני משפחה, וזה גורם להפסד של מילארדי דולרים בשנה.
הקומיקאי העצוב: ג'רי סיינפלד נתבע ע״י סוכנות מכוניות בטענה שמכר להם פורשה מזויפת
סיינפלד נתבע בטענה שמכר פורשה לא מקורית במחיר של פורשה אותנטית, בתגובה אמר כי ידע שהרכב לא מקורי, והגיש תביעה נגד הסוכנות שמכרה לו את הרכב מלכתחילה.
מהפכת ״20 הדקות״ בעולם הפיטנס: ככה 4,368 נשים מתחטבות מהבית
ממשרד אפור למנכ״לית מהסלון: הסיפור המדהים של אמא לשלושה שהחליטה שנמאס לה
ממשרד אפור למנכ״לית מהסלון: הסיפור המדהים של אמא לשלושה שהחליטה שנמאס לה
״שנים שלא הרווחתי כמו שבאמת מגיע לי, מרוב עבודה כבר לא מצאתי זמן לעשות ספורט והמשכתי להזניח את איכות החיים. חיים רק פעם אחת, למה אני צריכה לבזבז את היום במשרד אפור ולחשוש שהילדים שלי יגדלו בתחושה של חסך…״ כך מעידה מירב אופיר, בעלת עסק משגשג ושכירה לשעבר.
אחרי שלקחה יוזמה ועברה את המיליון הראשון מהסלון, ועם עבודה מול חברות ענק כמו אסם, לאישה, דה מרקר ועוד – היא טוענת שכל אחת יכולה לעשות את השינוי שהיא עשתה, והיא מראה לנו איך:
מהפכת ״20 הדקות״ בעולם הפיטנס: ככה 4,368 נשים מתחטבות מהבית
מיזם נשי חדש בשם "AnyStudio" חושף פתרון חדשני הנובע מכך שלא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך. ״אנחנו לא מוכנות להרעיב את עצמינו בדיאטות או להזיע שעות על ההליכון..״ אחרי תקופה ארוכה של מחקר, ניסיונות, והשקעת ענק, הן טוענות שהשיגו את מבוקשן:
תוכנית חיטוב חדשנית או הונאת ישראבלוף אינטרנטית? הסערה שמאחורי ״Anywhere״ נחשפת
תוכנית אימונים וחיטוב אינטרנטית חדשה גורמת לסערה עם אלפי ביקורות, פוסטים וכותרות ברחבי האינטרנט, אך לצד עדויות מרשימות מנשים שהתוכנית "שינתה להן את החיים" מתגבר החשד שתוכנית "אניוואר" היא בסך הכל הונאה אינטרנטית. אז מי זאת מיכל שחר והאם באמת אפשר להרזות ב20 דק׳ קלילות ביום:
שיטת החיטוב שפותחה ע״י מאמנת הכושר חובבת הסופגניות וגורמת לחדרי הכושר לשקשק
מיכל שחר, מאמנת כושר לא שגרתית ״ושמנמנה לשעבר״, החליטה שזה לא הגיוני שאין פתרון אידיאלי לדבר בסיסי כמו גוף חטוב, בריא, ומושך. ״אני לא מוכנה להרעיב את עצמי בדיאטות או להזיע שעות על ההליכון…״ אחרי תקופה ארוכה של מחקר וניסיונות, היא טוענת שהשיגה את מבוקשה:
כתבות נוספות
ממשרד אפור למנכ״לית מהסלון: הסיפור המדהים של אמא לשלושה שהחליטה שנמאס לה
״שנים שלא הרווחתי כמו שבאמת מגיע לי, מרוב עבודה כבר לא מצאתי זמן לעשות ספורט והמשכתי להזניח את איכות החיים. חיים רק פעם אחת, למה אני צריכה לבזבז את היום במשרד אפור ולחשוש שהילדים שלי יגדלו בתחושה של חסך…״ כך מעידה מירב אופיר, בעלת עסק משגשג ושכירה לשעבר.
אחרי שלקחה יוזמה ועברה את המיליון הראשון מהסלון, ועם עבודה מול חברות ענק כמו אסם, לאישה, דה מרקר ועוד – היא טוענת שכל אחת יכולה לעשות את השינוי שהיא עשתה, והיא מראה לנו איך:
"עם אחד תכשיט אחד" – המוצר האופנתי שנושא בתוכו את ספר התנ"ך, וכובש את כולם
שיתוף פעולה מיוחד שנוצר בין שושלת יהלומנים ישראלית ותיקה עם מחלקת הננו טכנולוגיה באוניברסיטת תל אביב הוליד מוצר חדש שכובש את ליבם של הישראלים, כולל המפורסמים – תכשיטים מעוצבים שבתוכם חרוט ספר התנ"ך בגודל ממוזער, ומעניקים חוויה רוחנית אישית, יחד עם משמעות עמוקה ומאחדת של חיבור לשורשים ולהיסטוריה, המשותפים לכולם
״חיסכון של 75 דק׳ ביום״: ככה רינת פרידמן מכינה ארוחה לכל המשפחה בפחות מ10 דק׳
מה נכין לאכול היום? אם השאלה הזו מתרוצצת אצלכם בבית אתם במקום הנכון.
רינת פרידמן, האמא הבשלנית שלנו רוצה להכיר לכם את הצד החדש של המטבח.
תוכנית חיטוב חדשנית או הונאת ישראבלוף אינטרנטית? הסערה שמאחורי ״Anywhere״ נחשפת
תוכנית אימונים וחיטוב אינטרנטית חדשה גורמת לסערה עם אלפי ביקורות, פוסטים וכותרות ברחבי האינטרנט, אך לצד עדויות מרשימות מנשים שהתוכנית "שינתה להן את החיים" מתגבר החשד שתוכנית "אניוואר" היא בסך הכל הונאה אינטרנטית. אז מי זאת מיכל שחר והאם באמת אפשר להרזות ב20 דק׳ קלילות ביום:
מאמנת הכושר ה"מתקתקת" מציעה את התוכנית המושלמת: את נחה והגוף שורף קלוריות
לא הייתם מצפים ממאמנת כושר להתוודות שהיא לא אוהבת להזיע ומעדיפה להתאמן כמה שפחות. גם לא הייתם מצפים שמאות נשים יתארו איך השיגו גוף בריא וחטוב מאימונים של 20 דקות ביום. בטח גם לא הייתם מצפים שאפשר לאכול מה שאוהבים, כי הקלוריות נשרפות גם כשסתם יושבים ולא עושים כלום.
כך מאמנת הכושר מיכל שחר עשתה זאת:
מבזקים
News Scroll
הנצפים ביותר
מומלצים
